Erbe per costipazione negli adulti

Insonnia

Il problema della stitichezza negli adulti e nei bambini si verifica a causa di una serie di motivi: dalla malnutrizione alla malattia intestinale.

È possibile trattare questo disturbo con l'aiuto di farmaci, esercizi terapeutici o erbe mediche. Quale erba per la stitichezza aiuta meglio? Scopriamolo.

Prevenzione della costipazione

Questo disturbo non è un fenomeno naturale. Quando i suoi primi sintomi devono prendere misure correttive. Ci sono strumenti che aiutano a risolvere i problemi intestinali e migliorare il benessere umano.

Per la stitichezza, i lassativi sono spesso presi, ma il loro apporto dovrebbe essere limitato nel tempo. In ogni caso, è necessaria la prevenzione della costipazione.

Per non affrontare il problema della stitichezza, dovresti seguire queste raccomandazioni:

  1. È necessario mangiare cibi che contengono cellulosa ogni giorno. Ad esempio, devi mangiare grano saraceno.
  2. Una persona non dovrebbe essere costantemente in una posizione seduta e sdraiata. Per non ammalarti, dovresti condurre uno stile di vita attivo. A coloro che non hanno abbastanza tempo libero per fare sport si consiglia di fare esercizi di 5 minuti ogni giorno.
  3. Nel caso di disbiosi intestinale, è necessario prendere misure terapeutiche tempestive.
  4. Sia i bambini che gli adulti a volte sviluppano malattie GI. In questo caso, è necessario trattarli immediatamente.
  5. Non ritardare la defecazione senza una buona ragione. Si raccomanda di andare in bagno in caso di prima necessità di defecare. Il movimento intestinale tempestivo è il metodo più semplice e più importante per prevenire la stitichezza.
  6. L'abuso di alcol può portare a problemi intestinali. L'alcol ha un effetto negativo sulla mucosa intestinale, questo porta a interruzioni nel suo lavoro. Pertanto, la quantità di alcol consumata dovrebbe essere ridotta al minimo.
  7. Una persona deve monitorare la quantità di fluido che consuma. Si consiglia di bere 2 litri di acqua al giorno. La disidratazione si verifica sempre con costipazione, quindi è necessario seguire il completamento del bilancio idrico nel corpo.

Questa malattia è più facile da prevenire che curare, ma se una persona lo incontra, dovrai prendere delle misure che ti aiuteranno a liberarti della stitichezza.

In questo caso, uno dei modi migliori per trattarlo sono le erbe. Le erbe dalla stitichezza non solo aiutano a causare una corsa alla defecazione, contribuiscono al miglioramento e alla normalizzazione dello stomaco.

Dopo la fitoterapia, la persona inizia a sentirsi molto meglio.

La specificità del trattamento dei metodi folcloristici

L'erba aiuta ad eliminare il disagio per qualsiasi problema all'intestino, specialmente per la stitichezza.

Ci sono 2 visti costipazione: spastico e atonico. Le erbe lassative per la stitichezza aiutano a risolvere il problema di ciascuna di queste forme di malattia.

Tuttavia, prima di auto-prescrivere uno o un altro rimedio a base di erbe, è necessario consultare il proprio medico per evitare possibili complicazioni.

Nella medicina popolare c'è un gran numero di fitosborov, che allevia lo spasmo della costipazione, normalizza il lavoro dell'intestino, allevia le sensazioni dolorose.

Inoltre, l'erba medica ha un effetto sedativo sul corpo.

Tutti i rimedi a base di erbe possono essere divisi in 3 gruppi:

  • Sgabelli ammorbidenti.
  • Aumentare il volume dei contenuti intestinali.
  • Fornire un effetto lassativo sul corpo.

Pertanto, prima di scegliere uno o altri rimedi a base di erbe, è necessario decidere lo scopo del trattamento.

Le erbe, entrando nel corpo umano, forniscono elementi in traccia utili. Ecco perché il problema della stitichezza con l'aiuto della fitoterapia è risolto molto rapidamente.

C'è un'opinione secondo cui i lassativi sono più efficaci per i disturbi dell'intestino rispetto alle erbe. Questo è un equivoco. I metodi tradizionali di trattamento di questa malattia sono talvolta più efficaci di quelli professionali.

Il vantaggio della fitoterapia è la sua semplicità. Le erbe sono solitamente utilizzate per preparare bevande curative, come decotti o tè.

Le ricette per questi farmaci sono molto semplici, quindi a casa tutti possono risolvere il problema della stitichezza.

Ci sono controindicazioni per il trattamento della stitichezza con le erbe?

L'erba è anche una medicina che ha una serie di sue controindicazioni. Ecco perché una persona che ha un malfunzionamento dell'intestino, prima di prendere un decotto di un'erba particolare, dovrebbe consultare un medico.

Va ricordato dei singoli mezzi di intolleranza. Alcune erbe possono danneggiare la salute umana e causare una reazione allergica.

C'è anche un gruppo di rimedi a base di erbe che aumentano la pressione sanguigna, che causa il battito cardiaco. Altre erbe portano ad un aumento della quantità di zucchero nel sangue.

Pertanto, i pazienti che soffrono di diabete o di qualsiasi malattia cardiaca devono essere cauti nel trattamento della stitichezza con fitometodi.

A tale scopo, le erbe medicinali possono essere acquistate solo previo parere di un medico.

La fitoterapia provoca effetti collaterali?

Come con qualsiasi metodo di trattamento, la fitoterapia può causare una serie di effetti collaterali tra cui:

  • Vertigini e mal di testa.
  • Nausea e vomito.
  • Eruzioni cutanee
  • Prurito, ecc

Per prevenire il verificarsi di effetti collaterali, è necessario osservare il dosaggio. Di solito, è indicato sulla confezione, ma il medico può prescrivere un dosaggio diverso.

Alcuni pazienti, cercando di risolvere il problema della stitichezza, acquistano continuamente le erbe, credendo che questo li aiuterà a recuperare più velocemente. Non lo è.

In pratica, un tale approccio irresponsabile al trattamento porta a una serie di effetti avversi sulla salute.

Se le erbe sono utilizzate come cura per la stitichezza senza seguire le regole e senza dosaggio, possono verificarsi malfunzionamenti sistematici dell'intestino.

Preparazione per la medicina di erbe

Prima di utilizzare le erbe medicinali come farmaci per la stitichezza, è importante familiarizzare con una serie di regole che aiuteranno a preparare il corpo alla medicina erboristica.

  1. Le erbe di fermentazione hanno bisogno solo di vetro o di contenitori smaltati.
  2. È necessario osservare la durata di conservazione dei prodotti fitosanitari. Ad esempio, se è stato preparato un unguento a base di erbe, può essere conservato in frigorifero per non più di 3 giorni.
  3. Se una persona che soffre di un malfunzionamento dell'intestino non è sicura al 100% dei benefici dei mezzi con cui sta andando a trattare la sua malattia, vale la pena rifiutarsi di usarla.
  4. Fitootvary dovrebbe filtrare. Devi avere tempo per farlo finché il brodo non si raffredda. Se si tira a freddo il farmaco, non porterà alcun beneficio al paziente.
  5. Le erbe che causano effetti lassativi negli adulti dovrebbero essere usate saggiamente. Non è necessario essere trattati contemporaneamente da diversi rimedi a base di erbe in una volta, in quanto ciò influenzerà negativamente il fegato.
  6. Inoltre, non è consigliabile mescolare le erbe con le stesse proprietà. Conclusione: solo un rimedio selezionato può essere trattato.
  7. Se una persona usa la fitoterapia per trattare la stitichezza per un lungo periodo, si raccomanda di fermarsi. Ad esempio, se durante la settimana ha bevuto fitotvary, allora devi smettere di prenderli per 2-3 giorni, e poi continuare di nuovo.

Quindi, quali erbe per la stitichezza negli adulti possono essere utilizzate per il trattamento

Rimedi di erbe per la stitichezza

Le erbe in questo caso sono buone perché causano effetti lassativi nel corpo. I farmaci a base di erbe più efficaci sono elencati di seguito.

Ivan Tea

Questa è un'erba molto efficace. È necessario trattare i problemi intestinali con il tè di ivan se non c'è più di una settimana per un movimento intestinale.

Il trattamento con questa medicina a base di erbe può essere sia negli adulti che nei bambini. Non ci sono limiti di età per la ricezione del tè di Iwan.

Per preparare un decotto di tè di Ivan, è necessario versare 3 cucchiai del prodotto con un bicchiere di acqua bollente. Lasciate sobbollire l'erba per 5 minuti a fuoco basso.

Successivamente, la miscela dovrebbe languire a bagnomaria per almeno mezz'ora. Dopo che il decotto si è raffreddato, deve essere filtrato.

Prendi il brodo Il tè di Ivan dovrebbe essere 4 volte al giorno prima di ogni pasto.

senna

Questo rimedio ha forti effetti lassativi, motivo per cui è più comunemente usato per il trattamento della stitichezza. La senna può essere utilizzata da persone di qualsiasi età, anche bambini piccoli.

Per fare medicina da questa erba, è necessario versare acqua bollente su di esso e lasciare per 30 minuti. Quindi la massa gonfia viene filtrata. Al mattino, l'uomo sentì l'impulso di defecare, avrebbe dovuto bere il decotto preparato prima di andare a letto.

piantaggine

Erbe come la senna e la piantaggine sono classiche nel risolvere i problemi associati al lavoro dell'intestino.

Per eliminare il dolore durante la stitichezza e causare un movimento intestinale, è necessario mangiare 2 cucchiai di semi di piantaggine al giorno. È importante farlo a stomaco vuoto.

È necessario masticare bene i semi in modo che siano ben digeriti. I bambini non possono trattare la stitichezza con piantaggine.

Questa erba può essere usata come medicina solo da adulti che non hanno malattie croniche.

Per preparare la medicina da questo rimedio, devi mescolare la radice di Iris con il miele. La radice dovrebbe essere tagliata in anticipo.

Gli ingredienti sono mescolati. Affinché la medicina Iris sia efficace, dovrebbe essere consumata a stomaco vuoto prima di colazione.

aneto

Persone di tutte le età, compresi i bambini piccoli, possono trattare la stitichezza con aneto.

Questa pianta permette in breve tempo di ammorbidire le masse fecali che sono stagnanti nell'intestino. Dopo il loro addolcimento, una persona ha una forte voglia di defecare.

Insieme alle feci, i gas in eccesso vengono rilasciati dall'intestino. Il trattamento della stitichezza con aneto è controindicato per i pazienti ipertesi.

Per preparare un'infusione curativa di aneto, dobbiamo versare un cucchiaio dei suoi semi con acqua bollente, per un bicchiere d'acqua e portare a ebollizione. Cuocere l'infusione per 15 minuti e poi raffreddarla.

È necessario filtrare il farmaco attraverso un setaccio. L'infusione di aneto deve essere assunta prima dei pasti ogni giorno.

dente di leone

Questa pianta può essere usata come medicina per la stitichezza, anche per le persone anziane. La sua assunzione non dipende dai farmaci che il paziente sta assumendo.

Nonostante il fatto che il tarassaco abbia un sapore amaro è uno dei migliori lassativi.

Per preparare un decotto di dente di leone, dovresti versare acqua bollita sulla radice della pianta schiacciata e insistere per 7-10 minuti. Quindi avviene il processo di filtraggio. Bevi il brodo necessario ogni giorno.

Queste non sono tutte le erbe che aiutano a far fronte alla stitichezza. L'elenco può essere continuato aggiungendo: menta, achillea, aloe, corteccia di olivello spinoso, ecc.

Come le erbe aiutano a far fronte alla stitichezza

Con il loro aiuto, è possibile ottenere la normalizzazione della sedia in pochi giorni. Le erbe sono un ottimo rimedio per la stitichezza a causa degli oli essenziali, del muco e delle fibre alimentari che contengono.

Alcune erbe tendono a irritare la parete intestinale, causando così la voglia di defecare. Quali cambiamenti si verificano nel corpo umano sotto l'influenza delle erbe?

  1. Masse fecali ammorbidite
  2. I processi infiammatori sono ridotti negli organi digestivi.
  3. Aumenta la peristalsi
  4. La microflora intestinale è normalizzata.
  5. Il tratto digestivo viene eliminato.

Quindi, tutti questi cambiamenti portano alla normalizzazione del funzionamento degli organi digestivi. Il metabolismo nel corpo migliora, il problema della stitichezza scompare.

Per quanto riguarda gli anziani, il trattamento dei problemi intestinali con le erbe è molto meglio per loro che con i farmaci.

Poiché la tendenza alla stitichezza aumenta con l'età, è meglio abituare il corpo alle erbe curative in anticipo.

È importante ricordare che molti lassativi creano dipendenza nel paziente, il che non è il caso delle erbe.

Erbe per la stitichezza

La costipazione è una condizione caratterizzata da non frequenti svuotamenti dell'intestino, feci secche e dure. Di norma, quando stitico una persona ha difficoltà a defecare, disagio addominale, distensione addominale.

La mancanza o l'insufficienza di fibre e fibre alimentari, l'insufficiente consumo di liquidi, uno stile di vita sedentario possono tutti causare stitichezza. Alcuni farmaci contribuiscono anche alla stitichezza.

Indipendentemente da ciò che provoca stitichezza, questa condizione non porta molta gioia. La maggior parte risolve questo problema con i lassativi della farmacia. Nel frattempo, un sacco di rimedi casalinghi che possono far fronte alla stitichezza. Questo numero di rimedi casalinghi per la stitichezza include erbe che hanno proprietà lassative.

Molte erbe lassative contengono sostanze che hanno un effetto stimolante sull'intestino. Queste erbe attirano il liquido nell'intestino crasso, stimolano la peristalsi, che aiuta a promuovere meglio le feci lungo l'intestino.

Erbe lassative per costipazione

Ci sono tre classi di rimedi lassativi a base di erbe per la stitichezza: erbe voluminose che ammorbidiscono le feci e i lassativi. Indipendentemente dall'erba che usi contro la stitichezza, devi ricordarti che per raggiungere il risultato finale, ad es. i movimenti intestinali richiedono tempo da 12 ore a giorni. Alcune erbe iniziano ad agire prima, dopo 6 ore, e alcune entro un giorno.

Erbe lassative in serie

Le più famose sono tre erbe lassative sfuse. Questi sono semi di piantaggine, semi di lino e semi di fieno greco.

Semi di lino I semi di lino sono considerati il ​​rimedio più sicuro per la stitichezza e non hanno controindicazioni ed effetti collaterali. Per costipazione, utilizzare un cucchiaio di semi di lino interi 2-3 volte al giorno. Allo stesso tempo hanno bisogno di bere molta acqua.

Semi di piantaggine I semi di piantaggine fanno parte di alcuni lassativi farmaceutici con effetto surround. Per la stitichezza cronica, prendi da 3 a 10 cucchiai di piantine di psillio, lavandoli con abbondante acqua.

Nell'intestino, i semi si gonfiano, aumentando il volume delle feci e stimolando l'intestino a svuotarsi.

Non prendere semi di piantaggine per asmatici e in presenza di allergie.

Erbe lassative con effetto ammorbidente

Dente di leone. L'erba più popolare con un effetto ammorbidente negli erboristi è il dente di leone. Tè dalle foglie e radice di dente di leone è particolarmente utile per bere i pazienti di andare a dormire con costipazione cronica, gli anziani.

Un cucchiaino di radice di tarassaco versare acqua bollente e far bollire per 5-7 minuti a fuoco basso. Insistere e bere 3-4 volte al giorno.

Con le foglie, puoi cucinare un'insalata o infornare come un normale tè.

Gerbil. Questi delicati fiori bianchi su steli sottili appaiono all'inizio della primavera quasi contemporaneamente a bucaneve. Anche se l'uso del gerbillo per la stitichezza è controverso, ma nella medicina tradizionale è usato per questo scopo. Le foglie di Gerbil sono ricche di minerali. Un gerbillo può aiutare chi ha feci dure, emorroidi e alcune malattie, come colite o ulcera gastrica.

Erbe lassative

Questo è il gruppo più grande e più frequentemente usato di erbe e piante. L'erba più famosa appartenente a questo gruppo è il fieno o la foglia di alessandria. Anche le erbe con effetto lassativo comprendono l'ontano spinoso, lo zoster (Cascara Sagrada), il rabarbaro e molte altre erbe.

Tutte le erbe di questo gruppo contengono antrachinoni, sostanze chimiche forti che irritano la parete intestinale e la stimolano a svuotare.

Le erbe con effetto lassativo dovrebbero diffidare delle donne in gravidanza, persone che hanno problemi con il tratto gastrointestinale, comprese ulcere, colite ulcerosa, sindrome dell'intestino irritabile, emorroidi.

Le erbe con effetto lassativo non possono essere prese per molto tempo. Il loro uso costante per risolvere il problema della stitichezza può aggravare la situazione, rendere pigri gli intestini.

Inoltre, come hanno dimostrato alcuni studi, con l'uso frequente e costante di erbe lassative, l'equilibrio elettrolitico può essere disturbato, che a sua volta può portare a una carenza di potassio nel corpo.

Erbe per la stitichezza

Senna. Questa erba è una delle più popolari, che è ubriaco per costipazione. Per preparare l'infuso, le foglie tritate vengono preparate con acqua bollente e infuse. Bere brodo filtrato prima di coricarsi Puoi comprare fieno in qualsiasi farmacia.

Ontano di corteccia spinoso (fragile). Questo è un altro rimedio popolare per la stitichezza. Per preparare un decotto di un cucchiaio di corteccia di olivello, versare tazze di acqua bollente e far bollire a bagnomaria per 30-45 minuti. Filtrare il brodo e aggiungere acqua bollita al volume originale. Bere decotto al mattino e prima di coricarsi.

In caso di stitichezza cronica o costipazione, che dura diversi giorni, viene preparato un decotto più forte di corteccia spinosa. Per fare questo, 4-5 cucchiaini di corteccia frantumata vengono versati con due tazze di acqua calda e cotti sulla stufa fino a che rimane metà dell'acqua.

Raffreddare e filtrare. Prendi un tale decotto in un cucchiaio ogni tre ore fino al movimento intestinale.

Il decotto di olivello è consigliato per bere camomilla o tè alla menta.

Zhoster. Le bacche di questo arbusto spinoso sono anche molto popolari per il trattamento e per sbarazzarsi di stitichezza. Per fare un decotto, versa un cucchiaio di bacche di Zhoster con un bicchiere d'acqua e porta ad ebollizione. Bene avvolgere e insistere per due ore.

Bere mezzo bicchiere di decotto prima di andare a letto.

Zhoster può essere preparato in un thermos, insistendo anche per 2 ore.

I semi di aneto giardino aiutano con costipazione atomica. Schiaccia i semi di aneto e versa 300 ml di acqua calda. Insistere e bere brodo filtrato per tutto il giorno in parti uguali (3 volte 100 ml).

Semi di cumino I semi di cumino agiscono in modo simile ai semi di aneto. Brew e prenderli allo stesso modo dei semi di aneto.

Quali altre erbe possono aiutare con la stitichezza? Le seguenti erbe sono poco conosciute e meno comunemente usate per la stitichezza. Fondamentalmente, tutte queste erbe con un effetto ammorbidente, vale a dire ti permettono di ammorbidire la sedia.

Nettles. Brew ortiche nel solito modo. Cucchiaio versare un bicchiere di acqua bollente e insistere. Quindi filtrare e bere durante la notte.

Convolvolo di campo. Questa erba fastidiosa in molti orti può anche essere utile in costipazione. Brew questa erba e ortica. Bevi 100 ml prima di andare a dormire.

Origano. Meglio conosciuto come un'erba calmante. Ma può aiutare con la stitichezza. Per cucinare il brodo versare due cucchiai di acqua bollente. Insistere per 45-60 minuti e filtrare. Beva due volte al giorno, 100 ml prima dei pasti.

Oca d'argento. 20 grammi di erbe versano acqua bollente e fate bollire a ebollizione bassa per 15 minuti. Prendi 100 ml prima dei pasti.

Cetriolo alle erbe o borragine. Quelli che spesso soffrono di stitichezza dovrebbero piantare questa pianta nel loro giardino. Non è stravagante e non richiede cure particolari. La borragine può essere coltivata a casa in un contenitore o in un vaso di fiori.

Per costipazione, versare 2 cucchiai di borragine in un thermos in un bicchiere di acqua bollente. Insistere per 5 ore e prendere 100 ml al mattino e prima di coricarsi.

Toadflax. Questa pianta può essere trovata spesso lungo le strade di campagna. Per preparare il decotto di 10 grammi di erba, versare un bicchiere di acqua bollente e insistere. Bere il tè come tè caldo durante la notte.

Erbe lassative per costipazione cronica

La stitichezza cronica è la stitichezza, che persiste per diversi mesi. Molte persone con stitichezza cronica assumono preparati farmaceutici che possono ulteriormente aggravare la situazione. Ci sono un certo numero di erbe lassative che possono aiutare con questo tipo di stitichezza, ammorbidire le feci e stimolare la motilità intestinale.

Semi di lino Sopra è stato detto che i semi di lino possono essere presi in forma di terra, lavarli con abbondante acqua.

Puoi fare un decotto di semi. Contengono il muco, che avvolge delicatamente la parete intestinale e ne promuove lo svuotamento.

Per preparare il brodo, versare un cucchiaino di semi con un bicchiere di acqua bollente e insistere. Bevi insieme ai semi di notte.

Semi di piantaggine I semi di piantaggine agiscono in modo simile ai semi di lino.

Semi di cumino La stitichezza cronica è solitamente accompagnata da una maggiore formazione di gas e gonfiore. I semi di cumino hanno proprietà carminative. Per costipazione cronica, versare un bicchiere di acqua bollente su un cucchiaio di semi di cumino e lasciare per mezz'ora. Prendi 3 o 4 volte al giorno per un cucchiaio.

Semi di bardana I semi di bardana vengono preparati con acqua bollente nel rapporto di 1 parte di semi in 10 parti di acqua. Insistere e prendere 100 ml 2 o 3 volte al giorno prima dei pasti.

Aloe. Per la stitichezza, puoi fare il succo di aloe con il miele. Per fare questo, mescolare 100 grammi di succo con 100 grammi di miele naturale. Prendi uno sciroppo in un cucchiaino tre volte al giorno prima dei pasti.

Bulbo di cipolla Per la stitichezza cronica, viene preparata una tintura di cipolle. Per questo, un barattolo o una bottiglia da mezzo litro viene riempito con 2/3 di cipolla tritata finemente e riempita con la vodka. Insistere in un luogo caldo per 10 giorni. Prendi 10 gocce di tintura prima dei pasti a pranzo.

Costi lassativi per costipazione

A differenza di alcune erbe, le cariche lassative agiscono in un complesso.

Tè lassativo

Semi di piantaggine - 3 parti

Radice di liquirizia - 3 pezzi

Radice di rabarbaro - 2 parti

Radice di Angelica - 2 parti

Tutte le erbe sono miste. Preparato come un normale tè e preso durante la notte.

Sciroppo lassativo

Tintura di Zhoster - 2 cucchiaini.

Tintura di liquirizia - 1 cucchiaino

Tintura di aneto - 0,5 cucchiaini

Miele - 1 cucchiaino

Tutti gli ingredienti sono misti. Prendi un cucchiaino

Questo strumento è solo per adulti. Non somministrare ai bambini poiché contiene alcool. Invece di tintura di aneto, puoi prendere la tintura di zenzero o menta piperita.

Cariche lassative con olivello spinoso

Corteccia di spinoso - 3 pezzi

Yarrow - 1 parte

Ortica - 2 parti

Mescolare tutte le erbe. Per la preparazione prendere un cucchiaio in un bicchiere di acqua bollente. Fai un decotto prima di andare a dormire.

Collezione lassativa con prugne e fieno

Fieno - 2 cucchiaini

Prugne senza pietre - 100 grammi

Tutta questa quantità versare tre bicchieri d'acqua e insistere per 2-3 ore. Prendere un decotto di 50-70 ml ogni ora fino a quando vi è un movimento intestinale.

Di altri rimedi casalinghi per la stitichezza può aiutare l'infusione di mirtilli rossi, sciroppo dalle bacche di cenere di montagna.

Mirtilli rossi versati con acqua bollita fredda, chiusi ermeticamente il barattolo e conservati in frigorifero o in altro luogo fresco. Bevi un bicchiere al mattino prima di mangiare.

Le bacche di sorbo vengono versate con lo zucchero e lasciate in un luogo caldo fino a quando lo sciroppo non si forma per circa un mese. Quindi lo sciroppo viene separato dalle bacche. Per la conservazione nello sciroppo per ogni 500 grammi di sciroppo aggiungere 25 grammi di alcol. Prendi un cucchiaio a stomaco vuoto fino a quando gli intestini si normalizzano.

Continua a leggere: come trattare la stitichezza negli adulti

Non sono tutte le erbe che possono aiutare con la stitichezza. Quando la stitichezza è episodica, non è necessario correre in una farmacia per un lassativo. Questo problema può essere risolto miscelando erbe con proprietà lassative.

Quando la stitichezza è associata a una malattia, a costipazione cronica, prima di prendere qualsiasi erba o effettuare una raccolta lassativa, è necessario consultare il proprio medico. In effetti, in questi casi, devi prima trovare la causa della stitichezza e poi trattarla.

Quali erbe aiutano per la stitichezza: trattamento di fitoterapia

Erbe per la stitichezza - un modo alternativo per eliminare i disturbi digestivi, familiari a molti di noi. La medicina conosce due tipi di questo tipo di disfunzione: spastica e atonica. Le piante medicinali sono usate efficacemente per eliminare qualcuno di questi disturbi. Tuttavia, si dovrebbe assolutamente consultare un medico, perché alcuni di loro hanno restrizioni di età, malattie croniche.

Qualche parola sulla fitoterapia

La stitichezza si sviluppa più spesso a causa di gravi disturbi alimentari o dello sviluppo di malattie gastrointestinali. La medicina tradizionale offre molte erbe che aiutano a normalizzare il lavoro dell'intestino, per eliminare gli spasmi muscolari, spesso presenti nella stitichezza.

I rimedi di erbe sono divisi in tre gruppi in base ai loro effetti sul corpo:

  • ammorbidire le feci;
  • aumentare il volume dei contenuti intestinali;
  • lassativi.

Ogni gruppo elimina una certa gamma di disturbi digestivi, che sono accompagnati da stitichezza. Pertanto, prima di iniziare il trattamento, è importante determinare la causa della condizione insieme al medico.

L'indubbio vantaggio della fitoterapia o della fitoterapia è la semplicità del metodo. Le piante sono utilizzate sotto forma di decotti, tè, che sono facilmente preparati a casa.

Allo stesso tempo, ci sono anche controindicazioni all'uso delle erbe nel trattamento della stitichezza:

  • intolleranza individuale;
  • disturbi del cuore;
  • il diabete.

Circa la presenza di controindicazioni dovrebbe informare il medico curante e considerare la selezione di erbe medicinali.

Erbe per la stitichezza: trattamento della costipazione negli adulti di qualsiasi età

Nel trattamento delle disfunzioni intestinali negli adulti, vengono utilizzate attivamente le infusioni e i decotti di tali piante.

Ivan Tea

Erba, la cui efficacia è dimostrata da più di una generazione. Per utilizzare ricorso nei casi in cui dall'ultimo atto di defecazione sono passati 7 o più giorni. Il vantaggio è che il tè di Ivan non ha restrizioni di età.

Un esempio di decotto a base di erba che combatte efficacemente la stitichezza. Per prepararlo, tre cucchiai di Ivan Tea versano 250 ml di acqua bollente. La miscela viene portata ad ebollizione e lasciata in questo stato per 5 minuti. Quindi il serbatoio viene posto a bagnomaria e lasciato per almeno 30 minuti. Il brodo pronto viene raffreddato e quindi filtrato. Dovrebbe essere preso prima di ogni pasto in piccole parti uguali.

senna

La senna ha un forte effetto lassativo. Questo è il motivo per cui è più spesso usato nel trattamento della stitichezza. Alcuni medici raccomandano l'uso della pianta nel trattamento dei bambini. Tuttavia, è stato provato empiricamente che la senna contiene gomme che possono causare dolore e crampi. Con questo in mente, l'erba non viene mostrata ai bambini sotto i 6 anni.

La soluzione viene preparata come segue: l'erba tritata viene versata con acqua bollente, lasciata fermentare per 30 minuti. Il brodo viene filtrato e consumato in piccole porzioni.

dente di leone

La pianta è spesso raccomandata per gli anziani che soffrono di stitichezza. Potrebbe essere una parte indipendente della terapia, ad es. applicare indipendentemente dalla medicazione

Un decotto di dente di leone viene preparato dalla radice della pianta frantumata, che viene versata acqua bollente. Lasciare insistere, poi filtrare. Fai un decotto ogni giorno.

Quali erbe sono ammesse per i bambini

La maggior parte dei farmaci per la stitichezza ha una vasta lista di controindicazioni ed effetti collaterali. Pertanto, per i bambini, molti di loro non sono adatti, le erbe possono facilmente fornire un trattamento sicuro ed efficace.

I fiori di sambuco e i frutti di Zhoster sono stati a lungo usati nella medicina tradizionale. Per la preparazione del brodo terapeutico assumere le stesse proporzioni del peso totale di un cucchiaio, versare acqua bollente e far bollire per circa 15 minuti. Filtra la soluzione e prendi 200 ml due volte al giorno.

Per il trattamento di erba russa adatta e tale come il dente di leone. Due cucchiaini di tarassaco e 250 ml di acqua fredda vengono preparati infondendo una soluzione per 8 ore, che viene utilizzata prima dei pasti in un quarto di tazza.

Nel trattamento dei disturbi intestinali nei bambini, una miscela di 20 g di foglie di ortica, 15 g di achillea, 30 g di corteccia di olivello è efficacemente utilizzata. La massa totale della collezione da cui viene preparata la soluzione: un cucchiaio. Anche bisogno di acqua bollente. La massa risultante viene fatta bollire per cinque minuti a fuoco basso. Brodo freddo dare al bambino 100 ml per 30 minuti prima di coricarsi.

Spesso, i bambini con problemi intestinali soffrono di gonfiore. Dill familiare a molte persone aiuta a risolvere diversi problemi allo stesso tempo. La pianta per un breve periodo di tempo aiuta ad ammorbidire le masse fecali, che causano stitichezza e gonfiore.

La soluzione è facile da preparare. Per fare questo, 3 cucchiai di semi della pianta vengono versati acqua bollente. La miscela viene portata ad ebollizione, lasciata sul fuoco per 15 minuti. La soluzione raffreddata viene raffreddata, filtrata. È preso prima dei pasti.

Gravidanza e costipazione

Durante la gravidanza, il corpo della donna subisce forti cambiamenti. Le alterazioni ormonali causano stitichezza.

Tuttavia, quando si trasporta un bambino con i farmaci dovrebbe essere molto attento, perché c'è un alto rischio di complicanze per il feto. Pertanto, prendere le erbe sotto la supervisione di un primario medico in gravidanza è la soluzione migliore.

Le donne che stanno portando la gravidanza, raccomandano un'infusione di semi di lino. Per la sua preparazione, i semi in un volume di un cucchiaio vengono versati 250 ml di acqua bollente, coperti con un coperchio e infusi per quattro ore. Infuso assunto prima di coricarsi.

Si usano anche semi di aneto. In questo caso, avrai bisogno di 2 cucchiai di fondi e 250 ml di acqua bollente. Tempo di infusione - 2 ore. È preso 30 minuti prima dei pasti.

Incinta infusione mostrata di dente di leone, decotto di fiori di montagna di cenere.

Compresse di costipazione alle erbe

Brodi e infusi su piante medicinali sono certamente efficaci. Tuttavia, il loro uso non è sempre conveniente. Se non si vuole misurare e diluire, ma, allo stesso tempo, non c'è fiducia nei preparati farmaceutici, le pillole delle erbe costipanti lo faranno.

Tisasen

Include senna. Il farmaco è valido per 6-12 ore. Migliora la motilità intestinale, causando la necessità di defecare.

Senade

L'ingrediente attivo è foglie di senna. Ha un effetto lieve, grazie al quale l'intestino viene svuotato delicatamente, naturalmente.

Alax

Si compone di corteccia di olivello spinoso e aloe. Efficace per eliminare i tipi di stitichezza acuta e sintomatica.

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erbe per la stitichezza negli adulti - sono tutti lassativi e come usarli

Tatyana Surkova farmaci dalla natura 5.12.2016

Amici, ciao a tutti.

Nel post di oggi, voglio tornare alla delicata questione della nostra salute e discutere le erbe così amate da molti dalla stitichezza negli adulti. Perché gli adulti e non tutti? Sì, perché non ho figli e, quindi, non ho esperienza nell'affrontare questa seccatura nei bambini. Ma gente di mezza e vecchiaia, con una domanda del genere

Come risultato di queste conversazioni, sono giunto alla conclusione che trattare la stitichezza con le erbe negli adulti causa molto più interesse che liberarsi da questo problema con i farmaci. E sai, mia cara, nella ricerca della salute, queste persone spingono ogni pianta medicinale nella loro bocca, che almeno da qualche parte dice che è debole. Ho compilato un elenco di 34 di queste erbe e ho deciso di capire se sono tutte adatte a eliminare la stitichezza, e se lo sono, a chi e cosa può essere bevuto e chi no.

La mia lista di erbe per la stitichezza negli adulti - sono tutti lassativi?

Comincio, forse, a capire il problema delle erbe dalla stitichezza negli adulti con quello che mi ha sorpreso di più. E sono rimasto sorpreso dal numero di piante medicinali, che è considerato un lassativo. Beh, va bene, ci sono molte erbe sulla terra, in ogni paese e località che hanno le loro. Ma quale è stato il mio stupore quando in questa lista ho visto la farmacia di ortica, piantaggine e camomilla, dove sono? In breve, ho raccolto la lista trovata in una pila e ho deciso di iniziare a capire dove sia la verità, e questo è quello che ho fatto:

La foglia di Sena o di Alessandria è un vero lassativo e non ho e non posso dubitare della sua efficacia. Ho controllato questa erba così tante volte che ho dato un dente, funziona al 100%. In precedenza, le farmacie avevano persino un tè "dimagrante" con un foglio di senna e malva, ma ultimamente è andato da qualche parte, il che è un peccato.

Questa erba può sconfiggere la stitichezza anche grave, verificata personalmente. Per fare questo, dopo cena è necessario bere 200 ml di brodo preparati da 2 cucchiai. l. Foglie di senna e 1 tazza di acqua bollente. È necessario bere questo brodo per la notte, quindi l'effetto che si ottiene dopo il risveglio mattutino.

Attenzione La foglia alessandrina è controindicata per donne in allattamento e in gravidanza, bambini sotto i 12 anni, persone con gravi malattie dell'apparato digerente e dolori addominali di origine sconosciuta.

  • Albicora di ontano sotto forma di corteccia

La corteccia di olivello è anche un lassativo che posso garantire, perché noi e mia suocera l'abbiamo controllato da soli, e nelle istruzioni per l'uso in bianco e nero si legge "lassativo di origine vegetale".

Per il trattamento della corteccia di olivello occorre preparare un decotto. Per fare questo, mettere in piatti refrattari 2 cucchiai. l. Materie prime, versare con acqua bollente nella quantità di 1 tazza e far bollire per 30 minuti, quindi dare un'altra ora per riposare, filtrare e bere l'intero volume prima di andare a letto. L'effetto arriva al mattino, cioè dopo 8-12 ore. Controindicazioni - gravidanza, allattamento al seno, dolore addominale di origine sconosciuta, appendicite, sanguinamento nella cavità addominale, intolleranza individuale.

O in un altro modo, il lassativo di olivello è anche un vero rimedio per la stitichezza, con questo scopo usano un decotto dei suoi frutti. A proposito, la cosa più interessante è che la parola "zhoster" mi fa associare a qualcosa di rigido e di fissaggio, ma in realtà è esattamente l'opposto.

Viene mostrato un decotto dei frutti di Zhoster, specialmente in caso di costipazione atonica, quando i muscoli intestinali non desiderano contrarsi in modo indipendente. E, allo stesso tempo, è controindicato per la stitichezza di natura spastica, quando le pareti dell'intestino crasso sono eccessivamente tese. È anche impossibile usare lo zhoster con intolleranza individuale, gravidanza e allattamento al seno, addome acuto e bambini sotto i 12 anni.

Per preparare il brodo, prendi 2 cucchiai. l. Frullare i frutti, versarli in un recipiente ignifugo smaltato, versare 1 tazza di acqua bollente e cuocere a fuoco basso per 30 minuti. Quindi togliere dal fuoco e insistere per altri 10 minuti a temperatura ambiente, quindi filtrare, spremere le materie prime e, se necessario, versare il bicchiere al volume originale. È necessario bere questa medicina su 0,5 occhiali o da mattina, o per la notte, l'effetto per venire in 8-12 ore.

Non avrei mai pensato che i semi di questa pianta venissero usati nelle collezioni lassative, ma il fatto rimane. La letteratura speciale sulle erbe dice che i semi di aneto, tra le altre cose, hanno un effetto carminativo, coleretico e antispasmodico. E tra le indicazioni per l'uso sono elencati flatulenza (scarso scarico di gas) e costipazione.

Pertanto, anche se aneto non è una pianta veramente lassativo, è ancora in grado di aiutarci a trattare questo problema come uno strumento aggiuntivo nella raccolta, ad esempio, con lo stesso fieno.

Attenzione, i semi di aneto non dovrebbero essere presi da persone con bassa pressione sanguigna a causa del rischio che cada ancora più in basso. In generale, è necessario misurare l'inferno ogni volta che si mette della medicina in bocca, ho scritto sulla complessità di questo processo qui. A proposito, alle stesse piante ausiliarie con effetto anti-infiammatorio, carminativo, antispasmodico e sedativo includono:

  1. camomilla
  2. cumino
  3. alba medica
  4. specie Centaury
  5. finocchio

Loro, come i semi di aneto, possono essere inclusi nelle tariffe lassative, come dimostrano le raccomandazioni degli erboristi e delle enciclopedie sulla medicina tradizionale che ho esaminato.

A scapito dell'aloe, ho anche avuto dei dubbi, ma, avendo esaminato gli erboristi, sono stato sorpreso di scoprire che il succo di questa pianta ha proprietà lassative e coleretiche, contribuisce all'istituzione di processi metabolici e migliora la funzione di evacuazione dell'intestino crasso. Prenderlo è indicato per molte malattie del tratto gastrointestinale, spasticità cronica e stipsi atonica.

Non si può bere per chi soffre di ipertensione, patologie gravi del cuore, reni e fegato, ha la tendenza a sanguinare, donne in gravidanza e in allattamento, in condizioni acute degli organi addominali, bambini sotto i 18 anni e con intolleranza individuale. Prendete il succo di aloe dovrebbe essere per 1 cucchiaino. 2-3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti, il corso del trattamento è di 15-30 giorni.

Laminaria, o alghe - è un'alga con una meravigliosa composizione di vitamine e minerali. La sua proprietà principale è un lassativo, o, più correttamente, costringendo gli intestini a lavorare. Questo effetto si ottiene grazie al fatto che, una volta nell'intestino, la laminaria tallo inizia ad aumentare di volume e irrita i recettori della mucosa intestinale. È questa azione che ha fatto kelp il rimedio numero uno per la costipazione atonica.

E il cavolo marino è ricco di iodio e aiuta a sbarazzarsi del grasso in eccesso nel sangue. Pertanto, un'indicazione diretta per il suo uso diverso dalla ritenzione di defecazione è carenza di iodio, ipotiroidismo e iperlepidemia. Tuttavia, dovrebbe essere preso con cautela, perché ci sono molte controindicazioni, tra cui:

  1. Aumento della sensibilità individuale (compreso lo iodio;
  2. giada;
  3. nefrosi;
  4. diatesi emorragica;
  5. abrasioni;
  6. l'acne;
  7. piodermite cronica;
  8. Ostruzione intestinale;
  9. sindrome addominale acuta, appendicite e altri processi infiammatori nella cavità addominale;
  10. stati febbrili acuti;
  11. Gravidanza.

Se non si dispone di una di queste controindicazioni, quindi per eliminare la stitichezza, si dovrebbe mangiare 0,5-1 cucchiaino al giorno. Laminaria talli con un bicchiere di acqua naturale. Non ho trovato alcuna istruzione negli erboristi su quando usare meglio questa pianta, al mattino o alla sera, ma penso che sia meglio la notte. Dopo tutto, l'effetto della maggior parte dei lassativi naturali arriva solo dopo 8-12 ore e il fuco non fa eccezione. Quindi, prendendo la sera, otteniamo il risultato al mattino.

I semi di lino, secondo le raccomandazioni dei guaritori popolari, hanno un effetto lassativo avvolgente e mite. Possono essere usati con successo per trattare la stitichezza e malattie come esofagite, gastrite e ulcera peptica e 12 ulcere duodenali e varie coliti.

Per preparare un brodo di muco lassativo, prendi 2 cucchiaini. Semi, coprirli con 1 tazza di acqua bollente e lasciare per 15 minuti, avvolto con un asciugamano. Quindi filtrare il liquido, ma non gettare via i semi. Mangiali per 1-3 cucchiaini. Alla reception, con una piccola quantità di decotto. Prendi questo farmaco dovrebbe essere 3-4 volte al giorno, e il corso del trattamento da 1 settimana a 15 giorni.

Le radici di questa erba, secondo le istruzioni delle enciclopedie sulle piante medicinali, hanno sia un leggero lassativo che un leggero astringente. Per ottenere un effetto indebolente, è necessario consumare una grande quantità di brodo alla volta, ad esempio, bere un bicchiere intero e per un legante bastano pochi cucchiai. Inoltre, l'acetosella ha la capacità di fermare il sangue, curare ferite e fessure minori, intensificare la grande peristalsi intestinale ed espellere i parassiti dal corpo, quindi si raccomanda di essere utilizzato per la stipsi atonica accompagnata da sanguinamento emorroidario.

Questa pianta è controindicata in donne in gravidanza e in allattamento, bambini sotto i 12 anni di età, persone con grave ipotensione e aumento della coagulazione del sangue. Per la preparazione del brodo di guarigione è necessario prendere 2 cucchiai. l. Radice tritata, versare 250 ml di acqua bollente su di esso e cuocere per 30 minuti a fuoco basso, quindi filtrare, se necessario, rabboccare fino al volume iniziale con acqua bollita normale e bere tutto alla volta prima di andare a letto. L'effetto lassativo si verifica in genere dopo 8-12 ore, ma poiché l'effetto dell'acetosa equina può essere debole, si consiglia di utilizzarlo in tandem con qualche altro agente lassativo.

Le radici del guardiano sono anche adatte per il trattamento della costipazione cronica e delle emorroidi, e ci sono molti altri problemi con gli organi digestivi. Nella medicina popolare e tradizionale, si usa decotto di acqua o tintura di alcol, il primo può essere preparato indipendentemente dalle radici secche secondo la ricetta indicata nel paragrafo precedente, e il secondo acquistato in farmacia. È meglio prendere questo farmaco di notte, perché l'effetto desiderato da esso, così come da altri rimedi a base di erbe, arriverà solo dopo 8-12 ore. Il farmaco è controindicato dalle radici del direttore alle donne in gravidanza e in allattamento, ai bambini sotto i 14 anni, alle persone soggette a ipotensione e all'intolleranza individuale.

E in questa pianta, anche il nome è associato al processo di defecazione. Erba, foglie e radici di cacao hanno un forte potere lassativo, antispasmodico e antinfiammatorio, che indica direttamente l'eccellente capacità di questa pianta di trattare la stitichezza spastica acuta e cronica.

Puoi prendere il cacao sotto forma di monoinfusione e nella collezione. Le tariffe verranno mostrate nel prossimo paragrafo dell'articolo e l'infusione verrà eseguita in modo classico, che ho descritto in questo articolo. E la cosa più sorprendente è che non ci sono praticamente controindicazioni all'uso di questa pianta, a meno che non si tratti di intolleranza individuale a bambini di età inferiore ai 2 anni.

Oh, e questo è semplicemente un rimedio sorprendente per la stipsi atopica con una ridotta secrezione di succo gastrico. Decotti e infusi di radice di tarassaco sono mostrati a tutti coloro che soffrono di un ritardo o mancanza di feci a causa di gastrite con secrezione bassa o nulla, atonia dell'intestino crasso e condizioni simili. Ma è impossibile per quelli con una maggiore secrezione di succo gastrico e acido cloridrico, ci sono grosse pietre nei reni e nella cistifellea, viene diagnosticato uno stomaco acuto o c'è un'intolleranza individuale a questo farmaco. Come cucinare brodi e infusi da una radice di dente di leone, così come altre utilità su questo strumento, vedere l'articolo "Cosa tratta una radice di tarassaco, le sue proprietà utili, indicazioni e controindicazioni".

  • Rheum palmatum

E questa pianta è anche tra i fondi della stitichezza. La radice di rabarbaro ha una proprietà lassativa, antisettica e coleretica pronunciata. L'uso di infusi, decotti e tinture alcoliche di questo strumento è mostrato con atonia intestinale, combinato con un debole passaggio di bile. Controindicazioni sono condizioni acute nella cavità addominale, ostruzione intestinale, colecistite, calcoli biliari e urolitiasi e sanguinamento gastrico.

Per preparare l'azione indebolente dell'infusione, prendi 2 cucchiai. l. Tritare la radice di rabarbaro, versarla con un bicchiere di acqua bollente, dare ad ebollizione a fuoco basso per circa 15 minuti, quindi filtrare e aggiungere, se necessario, al volume originale. Bere questo farmaco dovrebbe essere 0,5 tazze una volta al giorno durante la notte, con costipazione prolungata e cronica si alternano con decotto e infusioni di altre erbe lassative, in modo che non vi è alcuna dipendenza.

Ha proprietà lassative, stimolanti, coleretiche, antielmintiche e disintossicanti, ed è eccellente per combattere la costipazione atonica causata dalla presenza di parassiti nel corpo, oltre che dalla violazione delle feci a causa della gastrite ipocida e della debole attività della cistifellea. Il lnjanki sarà l'ipertensione e altre malattie del sistema circolatorio, la gravidanza e l'allattamento, così come i bambini sotto i 5 anni di età.

Per preparare un'infusione lassativa, prendiamo 1 cucchiaino. Erba secca, versare con 1 tazza di acqua bollente, avvolgere e attendere 30 minuti. Tutto, la medicina è pronta, la prendiamo in 1-2 cucchiai. l. 4-5 volte al giorno e ottenere l'effetto sia la sera o il mattino successivo. Questo farmaco non solo farà muovere l'intestino addormentato, ma aiuterà anche a sbarazzarsi del gas gonfio nello stomaco.

In questo elenco di erbe che possono lavorare contro la stitichezza negli adulti, finisce e inizia una lista di erbe che non possono essere attribuite ai lassativi, eccole qui:

  1. L'erba di San Giovanni è la sua principale proprietà astringente, quindi questa erba è usata per fermare la diarrea.
  2. Liquirizia - ha proprietà espettoranti e antinfiammatorie e viene utilizzata in combinazione con altri farmaci per varie malattie dell'apparato respiratorio.
  3. Althaea: le sue radici hanno proprietà avvolgenti, espettoranti e antinfiammatorie e servono come terapia complessa per il trattamento delle malattie degli organi respiratori.
  4. l'erba viola è anche una pianta espettorante. Le indicazioni per il suo utilizzo sono bronchite, tracheite, polmonite e piaghe simili, specialmente se associate a una espettorato difficile.
  5. Foglia di mirtillo rosso - ha un effetto diuretico ed è principalmente usato per trattare i reni e il sistema urinario.
  6. Hawk peloso - ha proprietà antinfiammatorie, diuretiche, coleretiche, astringenti e cicatrizzanti.
  7. Ortica - il suo scopo principale è smettere di sanguinare, ho scritto di più su questa pianta qui.
  8. Melilot - usato come antisettico, analgesico, cicatrizzante ed espettorante.
  9. L'erba dell'uva è una pianta che, al contrario, fissa le feci, ed è anche usata come un hepotoprotector (ripristina le cellule del fegato) e significa da pietre nei reni e nella cistifellea.
  10. Fiori di sambuco - questa pianta ha un effetto diaforetico e, prima di tutto, viene utilizzata nelle malattie respiratorie acute per ridurre la temperatura.
  11. Slyt - questa erba è usata per trattare i reumatismi di varie infiammazioni delle articolazioni delle gambe, per liberarsi dai funghi, rinforzare i capillari degli arti inferiori e viene usata nelle insalate come rimedio immunitario vitaminico e tonico.
  12. Il colore del turno - usato per la diarrea, la dissenteria e le infezioni gastrointestinali, dove è necessario fissare la sedia.

Tuttavia, dopo aver esaminato le raccomandazioni degli erboristi e delle enciclopedie sulle piante medicinali, ho visto che anche queste erbe completamente non lassative possono essere utilizzate in raccolte anti-blocco. Infatti, molti di loro hanno proprietà antinfiammatorie, battericide, antisettiche e lenitive, che sono anche importanti nel trattamento di varie costipazioni. E ora andiamo agli onorari stessi.

Erbe e ricette di erbe per costipazione negli adulti

Ho trovato una grande quantità di tali tasse online in vari forum femminili e in enciclopedie su piante medicinali. Molti di loro sono costituiti da un gran numero di erbe diverse, sia lassative che quasi lassative, ma sono molto più interessato a quelle con 2-3 componenti, massimo 4, ma capisco chi ci si può aspettare da loro o effetti collaterali. Qui citerò solo quelli che più mi piacciono e tu, se vuoi, aggiungi le tue opzioni nei commenti.

  • Collezione n. 1 - in parti uguali, prendere una foglia di senna, corteccia di olivello spinoso, frutti di Zhostera e fiori di camomilla. 1-2 cucchiai. l. La miscela viene posta in una casseruola di smalto, versare acqua bollente in un volume di 250-300 ml e cuocere per 15 minuti a fuoco basso. Quindi togliere il brodo dal fuoco, avvolgere e insistere per un'altra ora. Successivamente filtriamo la medicina, la raffreddiamo a una temperatura confortevole per bere e prendiamo tutto il volume alla volta. È meglio bere questo brodo per la notte, quindi l'effetto arriverà dopo il risveglio mattutino.
  • Collezione numero 2 - Assumere 1 cucchiaino. frutti di Zhoster, frutti di semi di finocchio e aneto. Versare questo composto in una ciotola smaltata refrattaria, versare un bicchiere di acqua naturale, portare ad ebollizione e far sobbollire per 15 minuti, quindi togliere il brodo dal fuoco, lasciare raffreddare a temperatura ambiente, filtrare e bere l'intera dose di medicina durante la notte e al mattino ottenere effetto desiderato
  • Numero di raccolta 3 - mix 0,5 st. l. fiori di sambuco e frutti di Zhoster, versateli con 1 tazza di acqua bollente e lasciate cuocere a fuoco lento per circa 15 minuti. Quindi togliere dal fuoco, filtrare, raffreddare a una temperatura confortevole e bere l'intero volume per 1 ricezione prima di andare a dormire. Il risultato, come nelle versioni precedenti, ci arriva la mattina.
  • Raccolta № 4 - Prendete mezzo cucchiaio di radice di tarassaco tritato e erba centaurea, riempite questa miscela con acqua bollita a temperatura ambiente e lasciate in infusione per 8 ore. Quando questo periodo è finito, filtriamo l'infusione, spremiamo la materia prima e beviamo tutto il farmaco in una sola volta prima di andare a letto. Al mattino otterrete l'effetto previsto sotto forma di uno sgabello normale e un intestino perfettamente funzionante.

Tali raccolte di erbe da costipazione e piante medicinali ausiliarie possono essere fatte indefinitamente.

Solo nella selezione dei componenti, considera quale sia la natura del tuo disturbo intestinale o spastico o atonico, cosa devi fare: ridurre l'infiammazione, attivare il flusso biliare o qualcos'altro. In una parola, ascoltati, leggi attentamente le proprietà medicinali delle erbe selezionate e, ancora meglio, consulta un buon omeopata.

E ora voglio far emergere un'altra domanda interessante che ha affascinato la mia attenzione, vale a dire

Quali erbe lassative sono adatte per la perdita di peso, e ci sono tali

Ho incontrato questa domanda molto interessante in uno dei forum femminili. L'ho letto e ho impiegato circa 15 minuti a pensare al disordine umano in relazione alla mia salute. La gente, beh, quando capirai che le barzellette sono cattive per la salute e le piante medicinali?

È impossibile usare erbe lassative per dimagrire, è stupido e perfino pericoloso. Ogni pianta medicinale ha il suo scopo, indicazioni e controindicazioni, regole speciali per l'uso e sono tutte medicine naturali.

Con l'aiuto delle erbe della stitichezza, puoi sistemare una sedia, migliorare il metabolismo, far funzionare l'intestino, eliminare le scorie e portare a uno stato normale del sistema digestivo. Tutto ciò, naturalmente, contribuirà ad aumentare il livello di salute, perdita di peso e miglioramento dell'aspetto. Ma è necessario ricorrere all'uso di fito-preparati indebolenti solo quando una normale feci è molto difficile o impossibile.. Se a questo proposito tutto è normale con te, ma non ti piacciono i parametri della tua figura, allora:

  1. Rivedi la tua dieta quotidiana ed elimina i cibi nocivi da lì;
  2. Organizzare 1-2 giorni alla settimana i giorni di digiuno, ho descritto alcune delle opzioni qui;
  3. Scegli per te stesso un complesso di aerobica o essere come plasmare;
  4. Pensa al modo di attività.

Ma non torturare il tuo corpo con ciò di cui non ha bisogno al momento ed è addirittura dannoso. Ricorda, le erbe non sono un giocattolo, ma la stessa medicina delle compresse, con l'unica differenza che la natura dà. Spero che tu mi capisca e vai al paragrafo finale dell'articolo di oggi.

Come prendere le erbe per la stitichezza negli adulti - le regole di base per il trattamento di qualità

Ecco alcune regole utili per l'assunzione di erbe medicinali per la stitichezza negli adulti. Seguirli e il trattamento sarà sempre efficace e sicuro, soprattutto perché queste regole sono molto semplici.

1. Ricorrere all'aiuto di piante medicinali deboli e la loro raccolta è necessaria solo quando le feci normali sono molto difficili, o quasi impossibili a causa di spasmi o atonia intestinale. È assolutamente impossibile e pericoloso per la salute indulgere in loro, così come qualsiasi altra erba e medicine per il bene di una sorta di pulizia intestinale dell'intestino o perdita di peso.

2. Nel trattare la stitichezza, non cercare di fare commissioni da un gran numero di componenti, questo non è sempre giustificato. Idealmente, una pianta dovrebbe essere scelta e trattata per questo. In casi estremi, è possibile assumere una pianta principale e 1-2 piante ausiliarie, ad esempio un lassativo e un antinfiammatorio o un lassativo, un antinfiammatorio e un carminativo.

3. Usando erbe medicinali per eliminare la stitichezza, ricorda che puoi usarle per un breve periodo di tempo, 2-3 giorni. Il fatto è che il corpo si abitua rapidamente all'aiuto delle erbe e comincia a essere pigro. Di conseguenza, annullando un rimedio a lungo termine, diventerai ancora più stitico di prima dell'uso delle erbe. In breve, tutto dovrebbe essere un approccio ragionevole e anche nel trattamento della stitichezza.

4. Poiché l'effetto di praticamente tutti i lassativi delle piante arriva dopo 8-12 ore, è meglio prendere decotti e infusi prima di coricarsi (il risultato sarà al mattino) o al mattino (il risultato sarà la sera).

5. Scegliendo una delle erbe lassative come rimedio anti-costipazione, leggi attentamente le sue controindicazioni e in quale variante di assenza di feci è applicabile. Se scegli il rimedio sbagliato, o applica ciò che personalmente hai controindicato, lo stato nel migliore dei casi rimarrà lo stesso, e nel peggiore dei casi sarà molto aggravato.

6. E, soprattutto, ricorda che solo bere erbe non è sufficiente, possono solo occasionalmente agire da ambulanza. Per eliminare la stitichezza una volta per tutte, devi scoprire ed eliminare la causa, eseguire il debug della qualità del cibo e allenarti a bere abbastanza acqua semplice, muoverti di più e semplicemente guardarti. Inoltre, le piante medicinali sono tutt'altro che l'unico mezzo per eliminare la stitichezza, ci sono molti mezzi così semplici ed efficaci. Ho scritto di alcuni di loro nell'articolo "Come sbarazzarsi della stitichezza, la risposta veritiera a una situazione delicata", leggi.
E consiglio anche di guardare questo video, dove i dottori del programma Doctor I ti dicono come prevenire la stitichezza nella tua vita con l'aiuto di una colazione gustosa e salutare:

Questo è tutto, mia cara, quello che volevo dirvi oggi sulle erbe da stitichezza negli adulti e le regole per il loro uso. Spero che l'articolo ti sia stato utile, e per favore condividilo sui social network, i pulsanti su cui sono appena sotto. E se avete domande, ci sono aggiunte o suggerimenti, sentitevi liberi di scriverli nei commenti, essere felici di leggere e rispondere a tutti. A questo dico addio ai nuovi post, con il tuo amore Tatyana Surkova.